ReadyPlanet.com


มีหลานสาวที่เป็นคนไม่ยอมรับตัวเอง


ดิฉัน ได้เลี้ยงดูลูกของพี่ชายมา ส่งเสียจนจบปริญญาตรี ไปเรียน ภาษา USA มา 2 courses สั้นๆ แต่เค้าไม่บรรลุนิติภาวะทางอารมณ์ ดิฉันกลุ้มใจมากๆ คือ ใครว่าเค้าก็จะเก็บกด ไม่พูด ชอบคุยแต่เพื่อนนอกบ้าน  ว่าก็เหมือนจะสติแตก ไม่ว่าก็ทำอะไรไม่ถูกไม่ต้อง คือเค้าอยากจะเก่ง ทำอะไรด้วยตัวเอง ตอนเรียนก็มีปัญหา แต้เราก็ทำใจจนเรียนจบ ขอไปเรียนภาษาก็ให้ ตอนแรกกลับมาก็ดี คือเค้าเป็นคนสวยน่ารัก Air Emirate เรียก Interview แต่ไม่ผ่าน ก็ได้งานที่ Kantana ได้ 3 เดือนก็บ่น เราก็บอกว่าถ้าไม่ไหวก็ออกคือเราก็คิดว่าโดนคนพูดแขวะบ่อย แต่พอว่างก็ทำใจไม่ได้ ตอนนี้งานใหม่ก็ไม่ยอมหา มีคนชักจูงไปเป็นนายประกันชีวิต เราก็เตือน ให้หางานประจำทำก็ไม่พอใจ แต่ไม่พูด คือ เราไม่รู้จะทำอย่างไรแล้ว คือเข้าไม่ถึง อารมณื ดีก็ดีใจหาย เฉยก็สุดๆ ว่ามากก็กลัวเป็นโรคซีมเศร้า หมอเคยให้ไปหาพูดคุยเนื่องจากปวดท้อง หมอว่าเกิดจากจิตก็ไม่เชื่อหมอ คือไม่ยอมรับตัวเอง จะทำอย่างไรกับคนแบบนี้ดีค่ะ มีคำแนะนำมั้ยค่ะ  กลุ้มๆๆ


ผู้ตั้งกระทู้ Beth :: วันที่ลงประกาศ 2007-04-24 16:13:09 IP : 61.19.153.228


[1]

ความคิดเห็นที่ 1 (925282)

สวัสดีครับคุณ Beth

 

จากที่เล่ามา 1 ย่อหน้าผมพอจะอธิบายพฤติกรรมที่เกิดขึ้นกับหลายสาวคุณดังนี้ครับ การที่คุณนำแกมาเลี้ยงดูแทนที่แกจะได้รับการเลี้ยงดูจากพ่อแม่นั้นเป็นสิ่งที่ทำให้ตัวเธอเติบโตเป็นบุคคลที่มีความกลัว ความหวาดระแวง ความรู้สึกพร่องในจิตใจ ขาดความรักความอบอุ่น เหล่านี้ทำให้เด็กมีความรู้สึกมองโลกในแง่ร้าย ถึงแม้เติบโตมีอายุมากขึ้นเท่าใดก็ตาม แต่ภายในตัวเขาเอง ก็ยังเป็นเด็กเล็กๆ (ในร่างของผู้ใหญ่) ที่ยังถวิลหาความรัก ความอบอุ่น การเป็นที่ต้องการของผู้อื่นอยู่ร่ำไป

ดังนั้น แม้ดูภายนอกจะดูท่าทางเก่ง ได้รับเลือกเป็นหัวหน้าผู้นำอะไรก็ตาม แต่ชีวิตของเขา ก็ยังเป็นเด็กที่มีความพร่องทางจิตใจ พึ่งการ "รับรองคุณภาพ" จากผู้คนรอบด้าน ไม่มีความเป็นตัวของตัวเอง เช่นการเข้าไปทำงานในองค์กรต่างๆ หากตนเองมีความรู้สึกว่าไม่ได้รับการยอมรับก็ไม่สามารถจะเข้ากับผู้อื่นได้ และเมื่อมีสิ่งไม่สมหวังเกิดขึ้น ก็จะโทษคนอื่น สิ่งแวดล้อม และไม่ยอมหันมาดูตัวเอง ไม่ยอมรับตัวเอง

บางครั้งก็มีความวิตกกังวลและกลัวอย่างไร้เหตุผล เช่น อาจจะกลัวการถูกตำหนิ การถูกใส่ร้ายจากผู้อื่น ซึ่งทั้งหมดนี้ ก็ล้วนมาจากการขาดสติพิจารณาความเป็นจริง ปล่อยให้จินตนาการปรุงแต่งและเชื่อตามสิ่งที่จิตปรุงแต่งนั้นจนกลายเป็นโลกแห่งความเป็นจริงของตัวเองไป ใครขัดแย้งกับตน ก็จะมองว่าเขาเป็นศัตรู และเมื่อไม่กล้ายอมรับความจริงปกป้องการกระทำของตนเอง ก็จะมีข้ออ้างและข้อแก้ตัวมากมาย

 

วิธีแก้ไขคือต้องพยายามสังเกตดูว่าทำอย่างไรพฤติกรรมของเธอจะออกมาในด้านดี(ที่เรียกว่าอารมณ์ดีก็ดีใจหาย) สิ่งที่เธอต้องการคือความเข้าใจ ความอบอุ่นและการให้ความสนใจจากคนรอบข้าง ซึ่งจะทำให้เสมือนว่าเธอได้รับการยอมรับ การพูดคุยกันเป็นสิ่งที่สำคัญ ผมเข้าใจว่าพูดอาจจะง่ายแต่หากจะทำนั้นคงยาก เฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเวลาได้เดินมาถึงทุกวันนี้แล้วการปรึกษาผู้เชี่ยวชาญที่รู้เช่นแพทย์ที่เคยปรึกษาอยู่น่าจะเป็นทางออกที่ดีที่สุด แต่ที่สำคัญคือผู้เข้ารับการรักษาต้องให้ความเชื่อถือและร่วมมือในการปฏิบัติทุกๆ ด้านการรักษาจึงจะได้ผล ปัญหาที่คุณกลุ้มใจอยู่นี้คงต้องอาศัยเวลา ความเข้าใจและความรักในการแก้ปัญหา ที่สำคัญคือต้องมีความอดทนเป็นสำคัญครับ

 

ผมอยากจะให้บอกเธอว่า ถึงแม้ว่าเธอจะไม่ได้อย่างที่เธอวาดหวังไว้ แต่เธอไม่ได้เป็นคนที่โชคร้ายที่สุดในโลก เธอมีคุณที่รักเธอเสมอและจะรักเธอตลอดไป คุณมีความต้องการให้เธอมีความสุขด้วยการกล้าที่จะเป็นตัวของตัวเอง คนเราทุกคนที่เกิดมาไม่ได้หมายความว่าเขาจะทำสิ่งผิดพลาดไม่ได้ แต่เมื่อเขาทำผิด คิดผิด ต้องกล้าที่จะยอมรับความเป็นจริง เมื่อเขาไม่รู้สิ่งใด ก็จะต้องกล้าที่จะยอมรับฟังคำแนะนำจากผู้อื่น และนำมาแก้ไขข้อบกพร่องของตัวเขาเอง จงมีความเชื่อมั่นในตนเอง แต่ในขณะเดียวกัน ก็ใจกว้างที่จะรับฟังผู้อื่น เป็นคนยืดหยุ่น ไม่ยึดติดกับสิ่งเดิมๆ ที่เคยทำมา และไม่กล้วการเปลี่ยนแปลงถ้าเป็นสิ่งจำเป็น และกล้าพอจะเรียนรู้สิ่งใหม่ โดยเฉพาะอย่างยิ่งการที่ว่ากล่าวตักเตือนด้วยความหวังดีจากคนที่รักและหวังดีกับเธอมากที่สุด

 

ผมเชื่อว่าด้วยความรักที่มีระหว่างกันจะช่วยให้อะไรๆ ดีขึ้นเป็นลำดับนะครับ

ผู้แสดงความคิดเห็น พี่ชาย วันที่ตอบ 2007-04-24 21:59:22 IP : 58.8.188.211


ความคิดเห็นที่ 2 (925854)
ขอบคุณที่รับฟัง และยังให้กำลังใจ ก็คงดูไปเรื่อยๆก่อนค่ะ แกไม่ยอมไปหาหมอ เรากลัวว่าแกจะติงต้องไปยิ่งเป็นปัญหาใหญ่ ไม่รู้จะทำอย่างไรเลยค่ะ เมือน Case หมอประกิตนิดๆ
ผู้แสดงความคิดเห็น Beth วันที่ตอบ 2007-04-25 11:28:35 IP : 125.24.196.144


ความคิดเห็นที่ 3 (926165)

สวัสดีครับคุณBeth

 

เรื่องคุยกับจิตแพทย์ จริงๆไม่ต้องไปกังวลหรือซีเรียสหรอกครับ คนหลายคนในสังคม(ไทย) ชอบไปตีความว่า จิตแพทย์ = หมอโรคจิต การไปหาจิตแพทย์ = เจ้าตัวบ้า ซึ่งจริงๆมันก็ไม่จริงเอาซะเลย…แค่เรามีความวิตกกังวล ซึมเศร้า หรือไม่แน่ใจเรื่องใดเรื่องหนึ่งของชีวิตเราเนี่ย การที่คนเราได้พูด ได้ระบายอะไรออกมา มันก็เป็นทางออกที่ดีนะครับ ความจริงแล้วคนเราต้องการการระบายออกมากกว่า...การรับฟังคำแนะนำด้วยซ้ำไป หากแต่ถ้าหลานของคุณเองอาจไม่อยากจะเล่าอะไรๆ ให้ฟัง ถ้ามีการเล่าและมีผู้รับฟังที่ดีแล้ว คำแนะนำอาจจะมีความสำคัญไม่มากเท่ากับการพูดคุยกันอย่างเป็นมิตรครับ

 

…และจากข่าวคุณหมอคนดังที่เป็น talk of the town ช่วงนี้ ก็ทำให้ผมเห็นภาพเลยว่า คนไทยตีความคำว่า “คนบ้า” ได้แคบมากแค่ไหน…ตัวผมเองก็นึกเสียใจเหมือนกันกับการตีความอย่างผิดๆ เช่นนี้ทำให้ความรวดเร็วในการเข้าถึงผู้ที่กำลังมีปัญหาทำได้ไม่รวดเร็วเท่าที่ควร  ทั้งๆที่เรื่องเกี่ยวกับจิตใจก็เป็นเรื่องของสุขภาพเรื่องหนึง ผมคิดว่าเวลาคนเราเป็นทุกข์มันก็เหมือนเราเป็นหวัดนั่นแหละครับ ปล่อยไว้มันก็หายเองเหมือนกัน แต่เป็นหวัดคนกลับไปหาหมอ ส่วนเป็นทุกข์กลับไม่ยอมไปหาหมอ ทั้งๆที่บางคนก็ทุกข์ยาวนานเป็นปียิ่งกว่าเป็นหวัดซะอีก

 

จริงๆ แล้วไม่จำเป็นต้องมีปัญหาทางจิตก็ไปพบจิตแพทย์ได้ครับเป็นทุกข์ใจก็ไปพบจิตแพทย์ได้ ขอให้คิดเสียว่าจิตแพทย์นั้นไม่ต่างอะไรกับบุคคลที่ 3 ที่ว่างพอที่จะรับฟังปัญหาที่เราไม่สบายใจ และรู้อะไรบางอย่างที่จะทำให้เราสลายความทุกข์ลงได้อาจจะไม่ทั้งหมดแต่ก็จะดีขึ้นเป็นลำดับครับ

 

ผู้แสดงความคิดเห็น พี่ชาย วันที่ตอบ 2007-04-25 15:00:35 IP : 58.8.191.140


ความคิดเห็นที่ 4 (3119496)
Me and this article, sitting in a tree, L--AN-R-N-I--EG!
ผู้แสดงความคิดเห็น kFuZxa7XUyNa (2nj54q8j7-at-yahoo-dot-com)วันที่ตอบ 2016-05-21 14:44:13 IP : 188.143.232.27


ความคิดเห็นที่ 5 (3120317)
You write so hosnltey about this. Thanks for sharing!
ผู้แสดงความคิดเห็น qLAyhREKA6Y (6eacervl-at-outlook-dot-com)วันที่ตอบ 2016-05-21 18:34:30 IP : 188.143.232.32


ความคิดเห็นที่ 6 (3121619)
http://mp3filesdownload.com/progressive-auto-insurance-taylor-mi.html http://mp3filesdownload.com/erie-car-insurance-reading-pa.html
ผู้แสดงความคิดเห็น ivSzquVbim (uzxui7vem-at-mail-dot-com)วันที่ตอบ 2016-06-04 10:42:28 IP : 188.143.234.155


ความคิดเห็นที่ 7 (3121900)
http://hannacroix.net/cheap-car-insurance-temple-tx.html http://xoxvictoria.com/quote-for-new-car-insurance.html
ผู้แสดงความคิดเห็น 4IQxqLuIXR (96pbeajfx7i-at-mail-dot-com)วันที่ตอบ 2016-06-12 18:45:31 IP : 188.143.234.155


ความคิดเห็นที่ 8 (3121928)
http://camilaortiz.com/budget-car-insurance-warner-robins-ga.html http://dhlpreise.com/hartford-insurance-office-locations.html
ผู้แสดงความคิดเห็น TTJNL5MhdJ (jmhb9tl1r3-at-hotmail-dot-com)วันที่ตอบ 2016-06-13 04:49:59 IP : 188.143.234.155


ความคิดเห็นที่ 9 (3122118)
http://carvinwedding2015.com/aaa_car_insurance_member_login.html http://treasurehuntspokane.com/what-is-an-insurance-recovery-vehicle.html
ผู้แสดงความคิดเห็น kGc65w94k (wjzr06il2-at-outlook-dot-com)วันที่ตอบ 2016-06-17 07:29:09 IP : 188.143.234.155


ความคิดเห็นที่ 10 (3123934)
http://claudiacalero.com/amk-insurance-agency.html
ผู้แสดงความคิดเห็น gbEvPWiU2hP (98flfup2n-at-outlook-dot-com)วันที่ตอบ 2016-08-16 21:19:23 IP : 188.143.232.27


ความคิดเห็นที่ 11 (3125712)
do I need full coverage insurance to rent a car
ผู้แสดงความคิดเห็น ud0z8StrHYO7 (swhun12hm70-at-outlook-dot-com)วันที่ตอบ 2016-09-22 22:12:26 IP : 188.143.232.32


ความคิดเห็นที่ 12 (3125985)
low income auto insurance Palm Bay FL
ผู้แสดงความคิดเห็น GaexJlQ9jHZN (wkf4w10qn-at-gmail-dot-com)วันที่ตอบ 2016-09-26 10:41:55 IP : 188.143.234.155


ความคิดเห็นที่ 13 (3127037)
http://omniweb.site/cisurfboards.com
ผู้แสดงความคิดเห็น hOVHbA5w (vsmh2snaqv-at-outlook-dot-com)วันที่ตอบ 2016-10-09 20:14:54 IP : 188.143.232.32



[1]


แสดงความคิดเห็น
ความคิดเห็น *
ผู้แสดงความคิดเห็น  *
อีเมล 
ไม่ต้องการให้แสดงอีเมล


Copyright © 2010 All Rights Reserved.